Jam tidur ideal orang dewasa tiap-tiap malamnya yaitu 7 sampai 8 jam /hari. Perihal ini tidak cuma bermanfaat pada kesehatan anda pada pagi hari saja, namun kurangnya jam tidur didalam periode panjang bisa menambah problem pada tersebut 6 problem kesehatan yang bisa berlangsung akibat kurangnya jam tidur, layaknya ditulis prevention diantaranya : 1. Penyakit Kardiovaskular Tidur yang cukup amatlah mutlak untuk kesehatan jantung anda. Didalam jurnal sleep yang diterbitkan [...]

Memasuki era globalisasi, tidak di pungkiri kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi sangat bermanfaat untuk membantu kegiatan dan aktivitas manusia. Hal ini pun berdampak pada perusahaan dan instasi pemerintah untuk menggunakan teknologi baik dalam struktur organisasi, proses bisnis maupun kebijakan lainnya. Kemajuan teknologi ini sudah banyak membantu kehidupan manusia di berbagai sektor salah satunya dalam sektor kesehatan. Penerapan teknologi dalam sektor kesehatan antara lain adalah [...]